自由が丘のバレエ・ダンス教室 セーラーズスタジオ 
バレエでマズルカ
せーら担当のクラスでは、今月コッペリアのマズルカの曲を使って簡単な振りに挑戦しています！本来は民族っぽくキャラクターダンスのステップでやるような雰囲気ですが、レッスンではいつもやっている簡単なステップを組み合わせてやって…
ダンスでスカッと発散❤
今日は、いっぱい汗かいたねー。外はジメジメと蒸し暑かったけど、教室のなかではスカッと気持ちのいい空間で笑いありーの踊りまくったね。ところで、皆さんの元気の源ってなぁに？ 私はいろんなことに挑戦したけど、やっぱり一番はレッ…
7月は美容バレエ＆発散ダンス！
2013年折り返しですか 😮 毎月目標を立ててレッスンをしていきますが、7月は特に美容！と発散！！これを重点的にせめましょー。 肩甲骨周りを一段とほぐす。これは健康面でもバレエ面でもとても大切。背中ライン美人？！目指して…
親子でやるバレエ
親子でやるバレエレッスンは、金曜の１４：３０からです！ママと一緒に参加するクラスなので、幼稚園に入る前のお子様にも安心して参加してもらえるクラスですよー。 本来のバレエレッスンでは、お友達との距離感を保つというのも大事な…
６月のジャズダンスクラス
先月は、宝塚の男役のようにカッコよく決めるダンスに挑戦！ いつもとは違う動きや型に、初めは戸惑いも見えましたが、すぐに皆さんカッコよくステキにこなしていて、びっくり(笑) お・と・こ！！になりましたね！！！カッコ良かった…
６月最初のレッスン
１日土曜日のジュニアバレエクラスは見学日でした。 沢山の保護者の方に来ていただきました。有難うございました。 大人バレエクラスでは、手を組んでステップをしてみたんですよ。 息もピッタリ！楽しかったですね。
