自由が丘のバレエ・ダンス教室 セーラーズスタジオ 
バレエとは？初心者でも大丈夫な理由。
バレエの歴史は、ルネッサンス期までさかのぼります。もとは、宮廷のお庭で貴族たちが踊ったことが、バレエの歴史の始まりだと言われています。その後、ロシアで舞台舞踊として発達し、さらにフランスやアメリカなど多くの国々で、さまざ…
バレエレッスンの内容について。いったい何をするの？
バレエレッスンの内容は、バレエ団や先生によって多少変わってきますが、ここでは初心者対象の基本的なレッスン内容をご紹介いたします。 一般的なバレエレッスン まずは、バレエレッスンは大人クラスですと一回７０分～９０分くらい、…
バレエ初心者の方のレッスン着を選ぶ時の３つのポイント（大人編）
バレエレッスンを初めようとする時に、レッスンウェアはいったい何を用意したら良いのか悩んでしまう方も多いようです。イメージでは、レオタード（水着のような身体にフィットしたもの）と白タイツで踊っている姿を思い浮かべる方がほと…
初めてバレエのレッスン着を選ぶ時の３つのポイント（子供編）
小さい子供たちは、バレエを習いたいと思うきっかけの一つとして、「キレイなお衣装が着たい」「可愛い格好で踊りたい」と夢を見て始める子も多いのではないでしょうか。 ところが、舞台で見かける豪華な衣装は、普段のお稽古では着ませ…
バレエシューズを初めて買う時の注意点
バレエシューズとは、バレエを踊るときに履くシューズのことで、素材は布や革で出来ています。底はフラットな状態でヒールは有りません。バレエシューズも種類が沢山有りますので、自分の足にあったサイズや形を選びましょう。 普段の生…
バレエシューズとトウシューズの違いってなに？
バレエレッスンでは、バレエシューズとトウシューズという２種類のシューズを履いてレッスンをします。この２つはまったく違うものです。 バレエシューズとは、布や革の素材で出来ていて、足裏部分も柔らかく素足に近い感覚のシューズで…
親子で一緒にやるプレバレエのメリットってなに？
近年では、「親子でやる〇〇」というお稽古事も多いですね。お母さん方としては、ある程度子供も成長してくると、親子分離の訓練をさせないといけないと焦ってしまう方もいるのではないでしょうか。子供だけ指導してもらい、早く自立でき…
