自由が丘のバレエ・ダンス教室 セーラーズスタジオ 
３才の年少さんも頑張っていますよー♪
暑い日が続いていますが、セーラーズスタジオの子供たちは元気モリモリ♪夏休みの間にどんどん日焼けして、身体も大きくなりました(笑)楽しい夏休みだったかな～。 バレエレッスンでは、夏休みの間に１ヶ月お休みをする生徒もいました…
もしケガをしたら、どうする？
腰に違和感がある、膝が痛いなど、慢性的に痛みを感じている方も多いですね。また、子供でも体育の授業や友達と遊んでいて、ちょっと足首をグキッとしてしまったけど、歩けているからといって、なんとなく放置している方も多いのではない…
バレエは週１回でも出来る？
「学校や塾で時間が無くて、週１回しか通えないのですが、大丈夫ですか？」 今は、忙しいのは大人だけではなくて、習い事や学校の宿題が多くて忙しいという子供も、沢山いますね。なので、バレエをやってみたいけど、時間が無くて諦めて…
セーラーズでもアラジンです♪
今月は、バレエクラスやジャズダンスクラスでも、やってしまいましょう(笑)ん?何をやるかって？はいっ！「アラジン」の曲でお稽古です。映画も公開されましたね～♪ ディズニーの曲は、みんなどこかで聞いたことのある音楽が多いです…
プロペラダンス♪
５月のジャズダンスクラスは、リズムを楽しむって事で振りに挑戦していますよ。リズムを感じてステップを踏むのは、楽しいだけじゃなくて、頭も使うかな～。 わたし的には、あまり頭で考えないで、身体で覚えていってほしいと思いますが…
セーラーズスタジオは18周年を迎えました
２０１９年３月で、セーラーズスタジオは１８周年となりました。 １８年ですか(笑) ＯＬさんや主婦の方たちと、ストレス発散出来る楽しいバレエレッスンがしたくてオープンした、セーラーズスタジオ。 当初は、３か所のレンタルスペ…
バレエシューズ、サイズは合っていますか？
バレエをするには欠かせない、バレエシューズ。サイズ合わせがとても大切だってこと、あまり生徒たちも実感が無いようですね（*^_^*） 子供たちは身長が伸びるたびに、足のサイズも変わってきます。一般的に成長期の子供は、半年で…
